Rozvrh platný od 10.9.2018
Český Krumlov
| Pondělí | 17:00 - 18:00Kijóga - Simona | 18:30 - 20:00Vinyasa jóga - Iva začátečníci KURZ | |
| Úterý | 8:00 - 10:00 Cchi- Kung - Andrea KURZ | 17:30 - 18:30Kijóga - Simona | |
| Středa | 8:00 - 9:30 Ashtanga jóga - Simona / Iva | 17:00 - 18:00 Jemná záda - Iva | 18:30 - 20:00 Vinyasa jóga - Iva |
| Čtvrtek | 18:30 - 20:00 Kundalini jóga - Hanka | ||
| Neděle | 17:00 - 18:00 Jemná záda - Iva | 18:30 - 20:00 Vinyasa jóga - Iva |
České Budějovice
| Pondělí | 9:00 - 10:00 Kijoga - Simona | 10:20 - 11:20Kijóga - Simona | |
| Středa | 16:00 - 17:00 Vinyasa jóga - Alena | 17:20 - 18:20 Vinyasa jóga - Alena | |
| Pátek | 8:30 - 9:30 jóga pro všechny - Alena |
Velikonoce
22.4 je Velikonoční pondělí - hodiny jógy v Budějovicích i v Krumlově odpadají. Odpadá i neděle 21.4
OBSAZENO
text
KVĚTNOVÝ DETOX - OBSAZENO
Milé dámy, letošní jarní očistu jsme se rozhodli udělat v měsíci květnu.
Chceme mít jistotu, že počasí bude už teplé a dovolí nám jídelníček opravdu odlehčit
a zařadit mimo tepelně upravované stravy i syrovou zeleninu a čerstvé šťávy.
V měsíci květnu už cítíme, že nepotřebujeme tolik doplňovat energii jídlem a spíše toužíme se zimních zásob zbavit.
Sílící sluníčko nás prohřívá a vytahuje na čerstvý vzduch. Tím nám vše ulehčí.
Zahájení detoxu: čtvrtek 25.4. (týden po Velikonocích) od 16:30 do 18:00
Místo konání: Studio Kouzelné bylinky, Bylinková 269, Č.Krumlov
a poté se uvidíme každý týden opět ve čtvrtek ve stejný čas.
Poslední čtvrtek je 23.5. 2019 16:30 - 18:00.
Součástí detoxu bude cvičení jógy na podporu lymfy, jater a žlučníku.
Dostanete vždy jídelníček a nákupní list na týden dopředu.
Při našem setkání bude prostor si o principech detoxu povídat, řešit individuální pocity a zkušenosti.
Cílem květnové očisty je odlehčit a rozhýbat tělo před létem.
Pro koho je očista vhodná: pro všechny, kteří už očisty zkoušeli, ale z nedostatku zkušenosti nebo vůle nedokončili.
A pro zastánce hesla ve zdravém těle, zdravý duch.
V případě zdravotních problémů nás informujte dopředu mailem nebo
telefonem a společně vhodnost detoxu zvážíme.
V případě těhotenství nebo pro kojící matky se detox nedoporučuje.
Cena:2000.-/kurz (1800.-Kč v případě, že jste detox kurz s námi loni již absolvovali)
Cena zahrnuje: 5 lekcí dietetiky , 5x tištěný jídelníček, 5x lekce jógy, bylinný čaj domů i po cvičení.
V případě zájmu si místo rezervujte na: tancerova@seznam.cz