Rozvrh platný pro rok 2020/21

Český Krumlov

Pondělí17:00 - 18:00
Kijóga - Simona
18:30 - 20:00
Vinyasa jóga - Iva začátečníci KURZ
Úterý18:00 - 19:00
Kijóga - Simona
Středa17:00 - 18:00
Jemná záda - Iva
18:30 - 20:00
Vinyasa jóga - Iva
Čtvrtek16:30 - 18:00
Kondičně-relaxační Kamila
18:30 - 20:00
Kondičně-relaxační Kamila
Neděle17:00 - 18:00
Jemná záda - Iva
18:30 - 20:00
Vinyasa jóga - Iva

České Budějovice

Středa9:00 - 10:00
Kijoga - Simona
10:20 - 11:20
Kijóga - Simona
16:00 - 17:00
Vinyasa jóga - Alena

Březen

Milé jogínky,

vše je stále nejasné, ale pokud to jen trochu půjde, rády by jsme začaly cvičit od 19. dubna.

Připravili jsme pro Vás rezervační systém pro případ, že bude opět omezena kapacita na 9 osob. Rezervační systém bude zde na stránkách kijógy přístupný od 1.března. Rezervační systém zůstane i po pandemii a umožní vám si místo rezervovat a mít jisté. 

Držte se, choďte hodně ven do přírody a pokud si najdete chvilku na dechová cvičení například na plný jógový dech (nádech břicho-hrudník-podklíčky/ výdech klidný plynulý), pomůže vám to okysličit tělo, tím podpoříte imunitu a zrelaxujete mysl. 

Simona - změna dopoledních hodin v Č.Budějovicích

Z rodinných důvodů musím vyměnit pondělní dopoledne za středu. Moc se omlouvám a doufám, že jsem vám to moc nezkomplikovala.

 Tato změna bude platit pro celý školní rok.