PO ÚT ST NE
České Budějovice 9:00- 10:00
10:20-11:20
ki jóga
16:00 -17:00
17:20- 18:20
ki jóga
Český Krumlov 17:00 – 18:00
Ki jóga
18:30- 20:00
Vinyasa kurz
mírně pokročilí
16:00 – 17:30
čchi-kung
18:30 – 19:30
ki jóga
8:00 – 9:30
Vinyasa jóga18:30-20:00
Vinyasa jóga
pokročilí – bez rezervace
17:00 -18:00
kurz jemná jóga
18:30-20:00
Vinyasa jóga pokročilí – bez rezervace

Jóga v dubnu:

Z pracovních důvodů a velikonočních svátků v dubnu KI jóga

nebude od 10 do 20.4. Děkuji za pochopení.

Vinyasa jóga v Č.Krumlově bude mimo neděle 16.4 a velikonočního pondělí 17.4.

______________________________________________

NOVĚ OTEVÍRÁME KURZY V Č.KRUMLOVĚ

PRO ZAČÁTEČNÍKY VINYASA JÓGA

KDY: KAŽDÉ PONDĚLÍ OD 18:30

ZAČÍNÁME: 10.DUBNA DO 19.ČERVNA ( BEZ VELIKONOČNÍHO PONDĚLÍ)

CENA: 1500.-KČ/ 10 LEKCÍ PO 90 MINUTÁCH
rezervaci mají: Bártová 2krat, Sedláková 2krát, Kinzel,Jiřičková, Mračková, Schvarzová 2krát.

JEMNÁ JÓGA PRO TY CO TRPÍ BOLESTMI ZAD

KDY: KAŽDOU NEDĚLI OD 17:00

ZAČÍNÁME: 23. DUBNA DO 25.ČERVNA 

CENA: 1200.-KČ/ 10 LEKCÍ PO 60 MINUTÁCH

LEKCE VEDE IVA HRUBEŠOVÁ. REZERVACE NUTNÁ.  PRO VÍCE INFORMACÍ PIŠTE: hrubesova.ivana@seznam.cz, TEL.: 728933633

Rezervaci mají: Augustinová, Řihoutová 2krat.

_____________________________________________

Zahradě KOUZELNÉ BYLINKY opět FUNGUJE MASÉRSKÁ ORDINACE A BYLINKOVÁ PORADNA Objednávat se MŮŽETE a na druhu bylinkové procedůry se domluvte s  terapeutkou Kamilou Doubkovou DiS . Telefon: 778 771 599
____________________________________________________

  Ve zkratce:

Ki jóga: vhodná pro začátečníky a středně pokročilé, většina cviků je v sedě nebo leže na zemi. Náplň hodiny se během roku obměňuje. Rezervace není nutná. Fyzická zdatnost stačí základní.

Vinyasa jóga: vhodná pro začáteční i pokročilé. Během hodiny se střídají pozice ve stoje, sedě a leže. Pozice se plynule střídají v harmonii s dechem. Prostor na hlubší relaxaci je až na závěr. Fyzická zdatnost střední. V případě kurzu rezervace nutná.

Mysore: hodina pro pokročilé, kteří znají sestavu Ashtanga jógy. (na to vás připraví vinyasa jóga kurz) Adept si cvičí sám a lektor pouze asistuje, ale nepředcvičuje jako v ostatních hodinách.
_____________________________________________

Rezervace je nutná pouze na kurzy, ostatní hodiny jsou bez rezervace.
________________________

POSLEDNÍ 2 VOLNÉ DVOJLŮŽKOVÉ POKOJE !!!
prodlouzeny_vikend_morava_2017_low